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Agent 与自动化

给个人复盘写一个 AI 提问助手

Peter Yang How I Turned Codex Into My AI Life Coach in 13 Minutes (5-Step Tutorial) Behind the Craft

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官方资料导读

作者公开章节展示在 skill.md 里定义助手行为，以及用独立文件保存目标、经验和回答自检项。

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用一个 Markdown 文件就能试出固定提问规则带来的变化。

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导读来源

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视频身份核对于

导读依据创作者或主办方发布的资料。 原片段、实际播放和练习结果仍待核对。